Bent u vaak onrustig of heeft u veel zorgen aan uw hoofd? Heeft u het gevoel alsof u uw leven niet meer in de hand heeft? Staat uw lichaam continu onder stress? Dan is hypnotherapie een goede methode om de controle weer in eigen handen te nemen.

Met hypnotherapie kunt u uw zelfcontrole terugkrijgen. Middels hypnose kunt u de gevoelens van stress verminderen en zelfs uw energie verhogen door energieversterkende suggesties leren toe te passen.

 

Emotionele uitbarstingen

Heeft u soms het gevoel alsof u op ontploffen staat? Heeft u emotionele uitbarstingen, waar u geen controle over heeft? Dan zou hypnotherapie u kunnen helpen bij het onder controle krijgen van uw gevoelens en emoties.

Met hypnotherapie komt u direct in contact met uw gevoelens en emoties die vanuit het onderbewustzijn uw gedrag beïnvloeden. Op deze manier kunt u controle krijgen over uw emoties en uw gedrag aanpassen, zodat uitbarstingen niet meer nodig zijn.

 

Nervositeit en spanning

Bent u regelmatig nerveus? Heeft u veel last van spanning? Voelt u zich vaak onrustig? Dan kan hypnotherapie u helpen bij het in toom houden van deze spanningen. Middels hypnose kunnen deze spanningen wegvloeien zodat u helder kunt nadenken en handelen.

Met hypnotherapie krijgt u inzicht in de onderliggende factoren die resulteren in deze spanningen. Zodra u het weet, kunt u hier iets aan veranderen. Uw gedrag zal meer ontspanning en rust kennen.